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Re: Exercícios para INCONTINÊNCIA URINÁRIA

Redirect Digital (2021-11-26)

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Os exercícios de Kegel que fortalecem os músculos do pavimento pélvico são uma ótima forma de tratamento para incontinência urinária, tanto no homem como na mulher. Nesse vídeo a fisioterapeuta Marcelle Pinheiro (CREFITO 2: 170751 - F) mostra de forma divertida como eles devem ser feitos para conseguir controlar o xixi e melhorar o contato íntimo. Saiba mais sobre a DIETA para incontinência urinária:



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ISSN 2184-3821